Wochenbettbegleitung

"Mothering the mother" 

Eine Zeit, in der nichts mehr so ist, wie es war und die vielleicht genau deswegen eine ganz besondere Aufmerksamkeit braucht. Dein Baby ist auf die Welt gekommen. Und auch für Dich beginnt ein neuer Lebensabschnitt als Mama. Damit ihr Euch in aller Ruhe kennenlernen könnt und den Raum zum Ankommen und Erholen habt, komme ich als Post Partum Doula zu Dir nach Hause und unterstütze genau dort, wo Du es brauchst. Ich sehe Dich, mit all deinen Gefühlen - von Zweifeln und Ängsten bis hin zu purer Überwältigung und Freude. Mein Augenmerk liegt darauf, Dich in deine Kraft zu bringen und Deine eigenen Ressourcen und Kompetenzen zu stärken.

Ein Auszug aus meinem Angebot

• Wärmende nährende Mahlzeiten (nach Deinen Vorlieben, auch glutenfrei/vegan)
• Ich habe Zeit und ein offenes Ohr für Dich - mit allen Deinen Fragen und eventuellen Sorgen.
• eine sanfte Bauchmassage zu Unterstützung der Rückbildung
• Bengkung Belly Binding
• Informationen & Unterstützung bei den Themen Schlafen, Stillen, Stoffwindeln, Windelfrei, Baby Handling, Bindungs- und beziehungsorientierte Begleitung 
• Auszeiten & Ruhezeiten für Dich – während ich das Baby halte, trage, spazieren gehe.
• Ich begleite Dich zu Terminen, die Du nicht alleine wahrnehmen möchtest (z.B. Kinderärzt*in)
• Besuche in der Klinik
• Wenn schon Geschwisterkinder da sind, verbringe ich gerne Zeit mit ihnen oder übernehme Hol- und Bringdienste
• Ich gehe für Euch einkaufen, kümmere mich um die Wäsche oder ums Putzen (bin aber keine reine Haushaltshilfe)

Rahmenbedingungen

Im Idealfall lernen wir uns bereits während Deiner Schwangerschaft kennen, besprechen Deine Wünsche für die Wochenbettzeit und klären aufkommende Fragen. Je nach Kapazität bin ich aber auch spontan für Dich da.

Für 2024 sind meine Kapazitäten aus beruflichen Gründen begrenzt. Kontaktiere mich gerne frühzeitig, wenn du Interesse an einer Begleitung im Wochenbett hast.

Aktuell sind meine Kapazitäten bis November fast vollständig ausgelastet. Bei Interesse können wir gerne persönlich klären, ob und wie ich Dich begleiten kann.

Eine Einzelstunde kostet 55€.

Solltest Du mein Angebot aus finanziellen Gründen nicht buchen können, sprich mich vertrauensvoll an und wir finden gemeinsam eine Lösung. 

Kostenübernahme

Nach §24 h des SGB V (Haushaltshilfe bei Schwangerschaft und Entbindung) übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen in manchen Fällen die Kosten. Den entsprechenden Antrag bekommst Du von deiner Krankenkasse. Bei einer ambulanten Geburt oder einer Hausgeburt bekommst Du zusätzlich eine Bescheinigung der Hebamme über die Geburt. Eine Bescheinigung über die Notwendigkeit der Haushaltshilfe (Mütterpflege) erhält Du von Deine*r Frauenärzt*in. Ich empfehle Dir, den Antrag bereits im Vorfeld vorzubereiten. Gerne unterstütze ich Dich auch dabei.

„…Die Versicherte erhält Haushaltshilfe, soweit ihr wegen Schwangerschaft oder Entbindung die Weiterführung des Haushalts nicht möglich und eine andere im Haushalt lebende Person den Haushalt nicht weiterführen kann…“

Selbstverständlich kannst Du mich auch jederzeit privat buchen (ein Gutschein für eine Mütterpflegerin ist auch eine sehr schöne Geschenkidee).